Składniki odżywcze produktu: cielęcina, udziec, smażona
Składniki odżywcze produktu: cielęcina, udziec, smażona
W 100 g. | |
Energia | 204 kcal |
Białko | 30.12 g |
Tłuszcze | 8.4 g |
Tryptofan | 0.33 g |
Treonina | 1.32 g |
Izoleucyna | 1.58 g |
Leucyna | 2.48 g |
Lizyna | 2.58 g |
Metionina | 0.79 g |
Fenyloalanina | 1.26 g |
Walina | 1.64 g |
Kw. tł. nasycone | 3.32 g |
Kw. tł. jednonienasycone | 3.6 g |
Kw. tł. wielonienasycone | 0.39 g |
Cholesterol | 95.58 mg |
Woda | 59.2 g |
Wapń | 12 mg |
Żelazo | 2.67 mg |
Magnez | 19.08 mg |
Fosfor | 202.91 mg |
Potas | 284.88 mg |
Sód | 154.41 mg |
Cynk | 2.88 mg |
Miedź | 0.11 mg |
Mangan | 0.03 mg |
Selen | 11.76 mcg |
Witamina E | 0.42 mg |
Witamina B1 | 0.16 mg |
Witamina B2 | 0.36 mg |
Witamina B3 | 8.31 mg |
Witamina B5 | 1.41 mg |
Witamina B6 | 0.32 mg |
Witamina B12 | 1.81 mcg |
Kwas Foliowy | 16.07 mcg_DFE |