Z czym pić herbatę?

Dobrze zaparzona herbata nie potrzebuje żadnych dodatków, aby wspaniale smakować. Nie zawsze jednak mamy ochotę na ?typową? herbatę. Wówczas, za pomocą pewnych dodatków, można nieco zmienić jej smak.

Oczywiście, najpopularniejszym dodatkiem do herbaty jest cukier. Jeżeli lubimy słodką herbatę, musimy jednak pamiętać, aby jej nie przesłodzić, bo straci ona swój naturalny smak. Nie poleca się dodawania cukru do herbaty w przypadku osób cierpiących na schorzenia związane z układem nerwowym. Zamiast cukru można posłodzić herbatę miodem. W przypadku przeziębienia, poza miodem, warto dodać także sok z cytryny. Takie połączenie na pewno postawi nas na nogi.

Niektórzy przepadają wręcz za piciem herbaty z mlekiem. W Polsce taki napój nazywa się bawarką. Jest on bardzo zdrowy dla naszego organizmu i dobrze się przyswaja. Bawarkę poleca się osobom narzekającym na problemy z nerkami czy sercem. Dodanie mleka do herbaty osłabia działanie, zwartej w niej, kofeiny.

Popularne jest łączenie herbaty z sokiem z cytryny. Napój nabiera wówczas charakterystycznego smaku. Dodatkowo dostarcza nam mnóstwo witamin. Co ciekawe, bardzo zdrowe jest także połączenie herbaty z jabłkiem.

Herbatę można także pić z różnymi przyprawami. Niektórzy bardzo chętnie dodają do niej imbiru. Mięta jest także dość popularna jako dodatek do herbaty. Są też osoby, które gustują w herbacie z cynamonem i goździkami. Sposobów na picie herbaty jest naprawdę wiele.

Jako dodatek do herbaty chętnie sięgamy po różnego rodzaju wypieki, jak ciasta i ciasteczka. Warto wiedzieć, że takie produkty należy popijać bardzo mocna herbatą i najlepiej pic ją w niedużych ilościach. Dobrze jest również wypić herbatę do śniadania. Ułatwi ona strawienie pokarmu i jednocześnie pobudzi do działania, co rano szczególnie nam się przyda.