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| W 100 G. | |
| Energie | 113 kcal |
| Protein | 19.9 G |
| Fette | 3.1 G |
| Tryptophan | 0.22 G |
| Threonin | 0.87 G |
| Isoleucin | 1.04 G |
| Leucin | 1.64 G |
| Lizyna |
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| W 100 G. | |
| Energie | 178 kcal |
| Protein | 12.73 G |
| Fette | 9.53 G |
| Kohlenhydrate | 10.86 G |
| Glykämischer Index |
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| W 100 G. | ||
| Energie | 222 kcal | |
| Protein | 19 G | |
| Fette | 11.63 G | |
| Kohlenhydrate | 10.71 G | |
| Glykämischer Index | 83 | |
| Tryptophan | ||
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| W 100 G. | |
| Energie | 172 kcal |
| Protein | 26.71 G |
| Fette | 6.43 G |
| Tryptophan | 0.31 G |
| Threonin | 1.17 G |
| Isoleucin | 1.4 G |
| Leucin | 2.2 G |
| Lizyna | 2.29 G |
| Methionin |
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| W 100 G. | |
| Energie | 202 kcal |
| Protein | 34.46 G |
| Fette | 6.03 G |
| Tryptophan | 0.4 G |
| Threonin | 1.51 G |
| Isoleucin | 1.81 G |
| Leucin | 2.83 G |
| Lizyna | 2.95 G |
| Methionin |
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| W 100 G. | |
| Energie | 104 kcal |
| Protein | 20.5 G |
| Fette | 2.4 G |
| Tryptophan | 0.24 G |
| Threonin | 0.9 G |
| Isoleucin | 1.08 G |
| Leucin | 1.68 G |
| Lizyna | 1.76 G |
| Methionin | 0.54 G |
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| W 100 G. | ||
| Energie | 109 kcal | |
| Protein | 9.51 G | |
| Fette | 5.39 G | |
| Kohlenhydrate | 6.16 G | |
| Glykämischer Index | 72 | |
| Tryptophan | 0.11 G | |
| Threonin | ||
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| W 100 G. | ||
| Energie | 114 kcal | |
| Protein | 8.65 G | |
| Fette | 4.43 G | |
| Kohlenhydrate | 11.43 G | |
| Glykämischer Index | 81 | |
| Tryptophan | 0.11 G | |
| Threonin | ||
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