thé vert
Le thé vert gagne rapidement en popularité. De plus en plus de personnes abandonnent le thé noir au profit du thé vert. La raison en est généralement ses propriétés curatives, mais aussi un goût et un arôme uniques.
Le thé vert est fabriqué à partir de la même plante que le thé noir. Cependant, ils diffèrent par la méthode de production. Grâce à ça, leur goût est complètement différent. Les feuilles utilisées pour produire le thé vert ne sont pas fermentées, comme c'est le cas avec d'autres types de boissons. Ils sont uniquement chauffés.
Ce type de thé a de nombreux bienfaits pour la santé, c'est pourquoi les gens sont de plus en plus disposés à se tourner vers le thé vert. Un de ses avantages est la richesse en vitamines, ainsi que d'autres ingrédients, qui ont un grand effet sur le corps humain. Le thé vert ralentit le processus de vieillissement, donc tout le monde devrait le boire, qui veulent rester jeunes longtemps, belle apparence. aussi les gens, qui vivent sous un stress constant ressentiront les effets positifs de la consommation de cette boisson. Le thé vert a un effet relaxant, et en même temps stimule l'action. Il est également impossible de ne pas remarquer, qui améliore votre efficacité de réflexion, c'est pourquoi il vaut la peine de le consommer dans des moments de travail mental intense.
Thé, comme le café, stimule, mais l'effet dure plus longtemps. Le thé vert est également excellent pour les problèmes liés au système digestif. Il prévient la constipation et vous aide à digérer plus rapidement, repas même très difficile à digérer. de façon intéressante, le thé vert peut également prévenir de nombreuses maladies graves. Les personnes qui consomment régulièrement ce type de thé réduisent le risque de crise cardiaque ou d'athérosclérose. Il aide également à réduire le taux de cholestérol, qui peut aussi causer des maladies dangereuses. Le thé vert a également un effet positif sur la santé de nos dents, il rafraîchit aussi votre haleine. Les raisons en sont les ingrédients antibactériens et la teneur élevée en fluorure. Le thé vert vaut également la peine d'être bu pendant le rhume ou la grippe, parce que les ingrédients qu'il contient soutiennent le traitement. Il est également souligné plus d'une fois, que le thé vert peut prévenir le cancer.
Le thé vert peut vous aider à perdre du poids efficacement. Bien sûr, le boire seul ne vous fera pas perdre du poids, mais avec le bon régime, cela peut vous aider à perdre du poids plus rapidement. La raison en est son effet positif sur l'amélioration du métabolisme.
La méthode d'infusion du thé vert est très importante. Ne pas verser d'eau bouillante dessus, juste après avoir fait bouillir l'eau. Vous devez attendre quelques minutes puis verser sur les feuilles de thé. Le brassage devrait prendre environ 3 minutes. C'est la seule façon de préparer un thé au goût parfait.