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Archives mensuelles: Peut 2015
Salade d'oignons à l'espagnole
Salade d'oignons à l'espagnole
4 gros oignons, 5-6 feuilles de laitue verte, 4 cuillères à soupe d'huile, 1-2 petites tomates, 2 cuillères de ciboulette finement hachée, sel, poivre, jus de citron
Couper l'oignon en fines tranches, verser sur 5 min. eau bouillie salée, po … continuer à lire
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Salade d'estomac
Salade d'estomac
25-30 estomacs de poulet dag, un petit bouquet de légumes à soupe sans chou, une boîte de pois verts, un petit pot de mayonnaise, persil vert, sel, un peu de jus de citron Bien laver les estomacs, verser de l'eau chaude, ajouter les légumes épluchés, saler légèrement et cuire jusqu'à ce que vous soyez prêt … continuer à lire
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Foie au navet
Foie au navet
25 un peu de foies de volaille, 25 un peu de navets épluchés, huile, sel
Les foies frits rapidement dans l'huile d'olive, Hacher finement et écraser dans un bol jusqu'à consistance lisse. Râper les navets sur une râpe à grandes ouvertures, un peu de sel et secouer entre … continuer à lire
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Foie à la juive
Foie à la juive
25 un peu de foies de volaille, 3 gros oignons, 3 MDR, 4 cuillères à soupe d'huile, sel, poivre
Faire revenir les foies dans l'huile d'olive chaude (2 cuillères) et hacher finement. Couper l'oignon en rondelles, faire revenir dans le reste d'huile et hacher également. haha … continuer à lire
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Poisson au curry
Poisson au curry
1 kg de poisson de mer, le jus d'un citron, cuillère de persil finement haché, 3/4 verres d'huile d'olive ou d'huile, gousse d'ail, une demi cuillère à café de curry, sel
Nettoyer le poisson, couper en sonnerie, frotter avec du jus de citron, saler et enrober … continuer à lire
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Les aliments transformés
Aliments, nous mangeons, représentent en moyenne dans 98% (en calories) les aliments transformés. Chez les végétariens, ce pourcentage est d'autant plus faible, mais il n'y a pas de données si c'est environ. 50 ou environ. 60%, parce que la plupart des aliments sont frais, comme les fruits et légumes, a une faible valeur … continuer à lire
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