Archivi d'autore: Karolek

ADDENSANTI, MORTAIO, CESTINO

Farina di mais: Quando acquisti, dovresti comprare solo pulito, farina di mais fine o simile, sulla confezione con l'esatta composizione. Czasami bowiem dodaje się do mączki kukurydzianej niewielkie ilości mąki pszennej lub … continuare a leggere

Prodotti di grano

Orzo: Grani giallo-marroni contenenti glutine. Fare l'orzo, L'orzo scozzese e i fiocchi d'orzo sono versioni integrali dell'orzo. L'orzo perlato è un cereale senza germe e crusca, quindi non è un nutriente molto prezioso. Dall'orzo … continuare a leggere

Come sviluppare una dieta sana e completa

Ogni cibo che mangiamo è composto da molti ingredienti, e una dieta complessa è necessaria per fornire al corpo tutti gli elementi necessari. Sebbene tu possa ricostituire il bisogno di vitamine ed elementi … continuare a leggere

Elementi necessari per il corretto funzionamento dell'organismo

Calcio: colpisce la struttura ossea, i denti, coagulazione del sangue, cuore-ritmo, nervi, struttura e funzione muscolare. Principale fonte di cibo – latte, essere, Yogurt, mandorle, Supplemento fegato: dolomiti

cromo: reguluje poziom cukru we krwi i przemianę … continuare a leggere

Elenco dei micronutrienti

Vitamine e il loro ruolo – Principale fonte di cibo

vitamina A: rigenera l'epidermide, aumenta la resistenza alle infezioni, impedisce il cosiddetto. Kurzej ślepocie. Principale fonte di cibo – pesce, olio di fegato di pesce, frutta e verdura verde scuro e gialla, Latticini, carota … continuare a leggere

Sembra, che è un problema contemporaneo, ma gli antichi greci avevano già una certa conoscenza delle allergie alimentari. Oggi chi soffre di allergie ha due opzioni: o utilizzare farmaci per alleviare gli effetti di "inappropriati"” mangiare o rimuovere del tutto questi alimenti dal menu, evitare … continuare a leggere

Allergia, è la reazione eccessiva del corpo al contatto con le sostanze, che non causano effetti negativi nelle persone sane. Gli allergeni inalati sono la causa di questa reazione eccessiva, per esempio polline d'erba, peli di animali o polvere in caso di asma bronchiale, o allergeni alimentari, … continuare a leggere